Loading...

Sådan gør du:

  • Du kan lytte til de enkelte spor ved at klikke på den hvide afspiller pil
  • Hvis afspilningen ikke starter på et spor, så prøv at genindlæse / refreshe siden og prøv igen
  • Du downloader din kopi af et spor ved at trykke på download knappen - alternativt højreklikke på den og vælge gem som i menuen
  • Du kan også importere de købte mp3 sport til f.eks. iTunes (husk at gem de enkelte spor på en "CD" i en mappe med navnet på CD'en - så du kan finde dem samlet...

Indhold - Plusliv Lytte transformation på 9 uger:

  • Meditation 01 - Slip det gamle 

  • Meditation 02 - Det ny bydes velkommen 
     
  • Meditation 03 - Du bevæger dig fremad - forbundet med hele verden 

Sådan benytter du de 3 meditationer:

  • Du kan enten downloade dem til din telefon / mp3 afspiller eller lytte direkte til dem her
  • Benyt gerne hovedtelefoner hvis du har mulighed for det - det giver det bedste og mest effektive resultat
  • Start med at lytte til meditation 1 hver dag (evt. flere gange om dagen) i 21 dage (3 uger)
  • Gå derefter videre til meditation 2 som du også lytter til hver dag (evt. flere gange om dagen) i 21 dage (3 uger)
  • Slut så af med at lytte til meditaion 3 hver dag (evt. flere gange om dagen) i 21 dage (3 uger)
  • Læg mærke til de ændringer der sker undervejs og efterfølgende...
  • Du kan evt. lytte til de 3 meditationer igen på samme måde for at skabe endnu dybere forandringer